わ~く穴山の里

総合型スポーツ活動で体力測定を行いました

 新しい年度を迎え、本年度最初の<総合型スポーツ>です。
今回は利用者職員全員で体力測定を行いました。メニューは<握力><上体起こし><反復横とび><開眼片目立ち時間><長座体前屈>≪立ち幅跳び≫を行い、職員においては20Mロングランの測定もありました。利用者の中には若い頃(?)経験したことがある方もいらして職員より得点も高い方もいました。来年の同時期にも予定していますので職員は1年を通して鍛える方もいるようです。